岐阜県版

ママごはん岐阜県版 vol.36

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巻頭特集
元気な1日は良いウンチから!
おなかに効く ごはんとおやつ
・かぼちゃのミルクスープ
・新じゃがとブロッコリーのポタージュ
・納豆汁の朝ごはん定食
・りんごとおからのマフィン
・ひじきの和風オムライス
・芽キャベツのチンジャオロース

●未来へつなぐ清流の国:朝食のひ・み・つ
●穫れたての元気!ぎふ畑:べじたぶるノート「ミニトマト」
・はしもと農園〈各務原市前度東町〉
・棚橋牧場〈揖斐郡池田町〉
・あだち農園〈海津市海津町〉
●野菜レシピ:
・新玉ねぎのファルシスープ
●ぎふ四季の魚:かの川の恵みを食卓に・・・「フナ」
・川次商店〈養老郡養老町〉
●食育の学校:「食育」ってなあに?
・課外授業:キノコの菌打ち&石窯ピザづくり
●おやつレシピ:
・じゃがいものくまさんパンケーキ

家庭の医学 〜おくすり編〜 ママのビタミン
悩みなんてスパイス効かせてチャチャっと調理! おしえてグランマ
ぐるり巡っておいしいもの発見! ぐるめぐり〈愛知・岐阜・三重・静岡〉
食をテーマにしたイベント
四コマまんが てきと〜ママの育児日記
今号のプレゼント・編集後記