静岡県版

ママごはん静岡県版 vol.11

shizuoka

巻頭特集
クールに食べよう!
ひんやり夏ごはん
・色いろ野菜そうめん
・冷凍トマトそうめん
・コブサラダ風冷茶漬け
・練乳トマトアイス
・フローズンサンド
・きゅうりと鶏肉のひんやりとろ〜り丼

●0歳から始まる ふじのくにの食育:
・朝食を毎日食べるとこんないいこと
・フーズ・サイエンスヒルズプロジェクト、食べきりやったね!キャンペーン
●穫れたての元気!しずおか畑:べじたぶるノート「きゅうり」
・農+〈浜松市浜北区〉
・さわい農園〈川根本町徳山〉
・鈴木農園〈三島市玉川〉
●野菜レシピ:
・きゅうりのビッグ餃子
●しずおか四季の魚:アミノ酸・タウリンたっぷり「スルメイカ」
・仁科イカ釣り船団〈西伊豆町仁科漁港〉
・沖あがり食堂〈西伊豆町仁科〉
●お魚レシピ:
・イカ団子の夏野菜カレー
●食育の学校:元気な一日は“朝うんち”から
●はじめてのママごはん 離乳食取り分けレシピ:
・トマト
●おやつレシピ:
・焼きとうもろこしプリン

悩みなんてスパイス効かせてチャチャっと調理! おしえてグランマ
ぐるり巡っておいしいもの発見! ぐるめぐり〈愛知・岐阜・三重・静岡〉
食をテーマにしたイベント
四コマまんが てきと〜ママの育児日記
今号のプレゼント・編集後記