静岡県版

ママごはん静岡県版 vol.10

shizuoka

巻頭特集
こどものための
栄養補給おやつ
・ロールパンキッシュ
・小魚とアーモンドのチュイル
・にんじん&菜花のもちもちドーナツ
・高野豆腐のラスク
・カリカリ海苔チーズ

●0歳から始まる ふじのくにの食育:
・静岡県の食育の目指すもの
・ふじのくに「食の都」づくり
●穫れたての元気!しずおか畑:べじたぶるノート「スナップえんどう」
・KOKO農園 〈富士宮市下条〉
・塩谷美博さん 〈伊豆市筏場〉
・葉っピィ向島園 〈藤枝市瀬戸ノ谷〉
●野菜レシピ:
・スナップえんどうのおかかチーズ和えスティックおにぎり
●しずおか四季の魚:DHAやEPAが豊富な青魚「サバ」
・第一善生丸の漁師さん 〈焼津市小川港〉
・小川漁業協同組合 〈焼津市小川港〉
●お魚レシピ:
・サバのはんぺんお魚ハンバーグ
●食育の学校:食事しだいで頭も良くなる!?
●はじめてのママごはん 離乳食取り分けレシピ:
・アスパラガス
●おやつレシピ:
・そら豆パン

悩みなんてスパイス効かせてチャチャっと調理! おしえてグランマ
ぐるり巡っておいしいもの発見! ぐるめぐり〈愛知・岐阜・三重・静岡〉
食をテーマにしたイベント
四コマまんが てきと〜ママの育児日記
今号のプレゼント・編集後記